Женский фитнес-клуб The Flex на улице Коммунаров — место, где занимаются только девушки, и это во многом определяет атмосферу. Здесь есть зал, а тренировки делятся на групповые и персональные: можно подключаться к общим занятиям или работать с тренером по личной программе.
Расписание групповых и персональных занятий подскажут в зале или по телефону. Клуб работает без выходных, так что выбрать удобное время реально и в будни, и в выходные. Тем, кто только присматривается, стоит уточнить про пробное занятие — обычно оно бесплатное или идёт по сниженной цене.
Новости клуба выходят во «ВКонтакте» и Telegram — там же удобно следить за изменениями. График может меняться, поэтому перед визитом лучше свериться по телефону. Для Иркутска такой формат — возможность тренироваться в женской компании, без оглядки на посторонних.
Эта страница поможет выбрать место для занятий и понять, подходит ли вам формат The Flex.
